mercoledì 2 marzo 2016

Tisane depurative, sgonfia-pancia e Fit Tea!

Ciao a tuttii!!


Oggi vi voglio parlare di alcune tisane utili a sgonfiare la pancia e depurare il nostro organismo.
In commercio ne esistono già molte pronte all'uso, utili per saziare e in grado di eliminare i liquidi in eccesso.
Le tisane sono un rimedio totalmente naturale contro la pancia gonfia e sono perfette per combattere la tanto odiata cellulite! :) 

LE TISANE PURIFICANTI E SNELLENTI.

Tisana al karkadè
La mia bevanda preferita è la tisana al karkadè che ha proprietà digestive e snellentiFacilita la digestione e aiuta l'organismo ad eliminare le tossine. La sua assunzione viene anche consigliata in caso di stipsi. Bere una tazza di karkadè dopo i pasti può rendere più agevoli le capacità digestive del nostro organismo. Il karkadè ha anche proprietà diuretiche in quanto stimola l' attività renale.
Io utilizzo questa della Pompadour, che si può trovare in tutti i supermercati ed è molto economica :)

Tisana allo zenzero
Un' altra tisana che a me piace molto è quella allo zenzero che è perfetta per dimagrire e depurare l'organismo in quanto lo zenzero è una spezia dalle mille proprietà benefiche in grado di stimolare il metabolismo accelerando il consumo dei grassi in eccesso depurando dalle scorie.
Io uso questa biologica, comprata in erboristeria
 

Tè verde
Il tè verde è la tisana che forse ha più benefici rispetto a tutte le altre.
Questa bevanda infatti presenta dei benefici davvero straordinari, può essere considerato un vero e proprio medicinale naturale e un alleato benefico contro l'obesità e i chili di troppo.
Permette all'organismo di bruciare i grassi velocemente e combatte la cellulite stimolando la diuresi. Riduce la massa grassa e proprio grazie alle sue proprietà viene spesso usato nelle creme anticellulite. Io per migliorarne il gusto metto sempre una fettina di limone e un cucchiaino di miele biologico. 



Tisana body detox 28 giorni
Questo Té contiene ingredienti selezionati che aiutano a bruciare grassi e sostengono il metabolismo. Vitamine ed antiossidanti aiutano ad avere un sano sistema immunitario e ad aumentare il benessere. Inoltre, questo tè favorisce un aspetto brillante e radioso. 
Io ho iniziato a bere questo tè da solo una settimana ma già posso dirvi che ha un sapore e un profumo buonissimo e mi sento già meno gonfia.
Ho acquistato questo tè direttamente dal sito Fit tea, ed in pochi giorni mi è arrivato a casa con una piccola guida detox. 
Questo tè ha varie caratteristiche eccole qui tutte nel dettaglio:

  • BRUCIA I GRASSI: supporta il metabolismo ed aiutando così a bruciare meglio i grassi.
  • DONA UNA PELLE RADIOSA: gli ingredienti del Body Detox Tea sostengono il processo di disintossicazione, in quanto le erbe naturali aiutano la circolazione del sangue, rilassano la pelle e riducono gli arrossamenti.
  • PORTA SALUTE E BENESSERE: le vitamine ed antiossidanti presenti nel tè aiutano il sistema immunitario e aumentano la qualità del sonno.
  • APPORTA IDRATAZIONE: aiuta quindi a rimanere idratati durante il giorno.
  • AIUTA LA DIGESTIONE: supporta la digestione e riduce il gonfiore, oltre a regolarizzare l’attività intestinale.
  • DONA ENERGIA: gli ingredienti presenti forniscono energia mentale e fisica.


Spero che questo post vi sia stato utile e vi sia piaciuto! :)



lunedì 29 febbraio 2016

Come avere unghie forti e perfette!

Ciao a tuttiii !! :)

Oggi voglio parlarvi di come proteggere curare ed idratare le vostre unghie per averle sempre perfette e soprattutto forti !!
Il primo consiglio importante che vi voglio dare è quello di non tagliare mai le vostre unghie con le forbici, ma usare la lima per non indebolirle e rischiare di spezzarle.
Io personalmente uso sempre la lima di cartone o quella di vetro perchè più adatte a qualunque tipo di unghia.

Ecco qui alcune delle mie foto






















ECCO IL RIMEDIO PIÙ ECONOMICO E SEMPLICE PER AVERE UNGHIE FORTI ! :)


In commercio ci sono moltissime creme e scrub per la cura delle mani e delle unghie ma io preferisco sempre optare per una soluzione totalmente naturale e fai-da-te, anche perchè con pochi passaggi si possono avere mani morbide ed idratate come delle vere star! :D
Il rimedio naturale per rinforzare le unghie indebolite è il succo di limone!

Ma come preparare l'impacco? 

Basta semplicemente mescolare olio di oliva e succo di limone (2 cucchiai di olio di oliva e 1 cucchiaio di succo di limone) e immergere le proprie unghie nel composto e massaggiarle molto delicatamente per pochi minuti.
Noterete subito che le vostre unghie risulteranno più bianche e lucenti, eliminando anche tutti quegli aloni gialli che spesso si creano a causa del fumo o degli smalti colorati.



Infine, prima di stendere lo smalto, utilizzo sempre una crema per idratare bene non solo le unghie ma anche le mani. Io uso la crema Bio all'arnica di Yves Rocher che protegge dalle aggressioni esterne e lascia la pelle soffice al tatto senza "ungere" le mani.

Spero che questo post vi sia piaciuto! :)

GiuliaBi





giovedì 25 febbraio 2016

Crema super idratante fai da te! E' semplicissima!

Ciao a tuttii!! :)


Oggi vi voglio proporre una piccola ricetta super semplice per idratare la vostra pelle!
Questa crema  renderà la vostra pelle subito molto morbida e profumata.
Gli ingredienti sono solamente TRE!!




  • Olio di mandorle dolci
  • Burro di karitè
  • Essenza alla vaniglia








IL PROCEDIMENTO:
Un cucchiaio di burro di karitè
Un cucchiaino di olio di mandorle
Una goccia di essenza alla vaniglia (o qualsiasi altra essenza a vostro piacimento)
Lasciare raffreddare qualche minuto in frigo ed ecco pronta la vostra crema!! 


MA QUALI SONO LE PROPRIETA' DEL BURRO DI KARITE'?

Al burro di karitè vengono attribuite proprietà emollienti, nutrienti e idratanti,che lo rendono un ottimo cosmetico naturale per la cura della pelle. Si ritiene che possa contribuire a proteggere la pelle dalle radiazioni solari e che possa essere impiegato come cosmetico per la prevenzione delle rughe e per mantenere la pelle giovane.

Le proprietà emollienti del burro di karitè lo rendono perfetto per proteggere le labbra dagli agenti esterni, soprattutto dal vento e dal freddo, quando si teme che possano comparire su di esse delle screpolature. La medesima azione viene condotta in corrispondenza di altre parti del corpo molto delicate, come le mani e i piedi!!



SAPETE DOVE TROVARE IL BURRO DI KARITE'?

Il burro di karitè può essere acquistato in erboristeriaonline e nei negozi del biologico che vendano anche prodotti cosmetici. 
Mi raccomando ragazze il karitè migliore proviene da agricoltura biologica, una caratteristica che di solito è ben segnalata sulle confezioni. Controllate sempre prima di acquistarlo!! :)



Grazie per aver visitato il mio blog, spero che vi sia stato utile e che vi sia piaciuto questo post! :) 
Lasciate un commentino se volete :) 







mercoledì 24 febbraio 2016

Ricetta balsamo labbra al miele!

Ciao a tutti! :)
In questo primo post vorrei condividere con voi una ricettina super semplice per ottenere labbra idratate e morbide! Secondo me è anche un' ottima idea regalo!:)
E' un balsamo labbra utile per riparare le vostre labbra dal vento e dal freddo ma anche per tenerle idratate durante il periodo estivo.
Ecco i pochi ingredienti che vi occorrono:

  • Olio di mandorle
  • Cera d'api
  • Burro di karitè
  • Miele



Il procedimento e semplicissimo basta versare all' interno di un bicchiere un cucchiaio di cera d'api, un cucchiaio di burro di karitè, e un cucchiaio di olio essenziale (io ho scelto quello di mandorle per le sue ottime proprietà emollienti, addolcenti, lenitive e soprattutto nutrienti).
Far sciogliere a bagno-maria tutto il composto mescolandolo bene durante lo scioglimento e successivamente aggiungere un cucchiaino di miele.
Versare poi tutto il composto all'interno di un piccolo contenitore o un vecchio contenitore di burro-cacao e far raffreddare in frigo.
E dopo qualche minuto ecco pronto il vostro balsamo labbra super idratante al buonissimo sapore di miele! :)

Spero che questo post vi sia piaciuto e vi sia stato utile! 

Lasciatemi qualche commentino se volete :)



Ciao!

Ciao a tutti questo è il mio primo post!